乳がん

今回は、乳がん術後の運動において、ピラティスがなぜおすすめなのかについてお伝えいたします。ピラティスは、その特性から乳がん術後のリハビリテーションや健康維持に非常に適した運動法として知られています。まず、ピラティスは優しくて効果的な運動法です。

乳がんの術後リハビリ体操にはピラティスがおすすめ。今回は、乳がん手術を経験された方々に向けまして、整体とピラティスがおすすめの理由を説明します。乳がん手術後の過程は、身体的な変化と共に精神的な負担も大きくなることがあります。