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肩こりは現代社会において非常に一般的な問題です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が原因で肩こりが引き起こされます。福岡市西区九大学研都市のrootでは、整体とピラティスを組み合わせた独自のアプローチで、肩こり解消の鍵を提供しています。

今回は30代の女性看護師のお客様です。現在は横浜へ引っ越しをされているのですが、ピラティスに対して先日、このようなメッセージをいただきました。看護師の仕事は、思った以上に体力を使う場面が多く、高齢で身体を思うように動かすことのできない患者さんも多いです。