マタニティ・産後整体・ピラティス
福岡市西区 糸島・九大学研都市・今宿エリアの
マタニティ(妊娠中)から産後の整体・骨盤矯正・ピラティスは
rootにお任せください。
こんな方にオススメ
マタニティピラティス・産後ピラティス
お腹が大きくなることで使いにくくなっている筋肉に働きかける
マタニティや産後の身体に特化したピラティスメニューです。
”安全で健康的に美しく”鍛えることを目的としています。
マタニティ・産後 rootメゾット(人気No. 2)
整体とピラティスが同時に受けられるrootの独自メゾット。
整体にて身体を整えた上でのピラティスをすることによって、
ピラティスの効果が高まることはもちろん、健康的に体を鍛えていくことができます。
痛みがある方は、動く前に身体を整える必要性が高いため、
整体とピラティスがセットになったこちらのrootメゾットをオススメしております。
オプショ
子連れ可能な整体とピラティスレッスン
福岡で子連れ可能な整体・整骨院・ヨガやピラティススタジオはまだまだ限られているため、
産後のママには喜ばれています。
サロン来店からの流れ
カウセンリング
身体のことで気になっている事や、今お困りの症状やお悩みを詳しくお聞きします。どんな事でもご相談ください。
ボディチェック
骨盤の高さや背骨の傾き、動きの癖、関節や筋膜や筋肉の状態などを細かく確認していきます。
整体
筋膜や筋肉・関節にアプローチし、それぞれの機能を高め、身体が楽に動けるために整えていきます。 施術は、ぼきぼきはしません。柔らかく丁寧なタッチで、筋肉の緊張を取ったり、関節を正しい位置に補正していきます。
セルフケア指導
ご自宅でもできるセルフケアを指導します。 お客様の生活スタイルに合わせ、続けやすい方法をご提案します。 自宅で行ってもらうエクササイズ動画は、お客様にお渡します。
お会計
本日のお会計で終了となります。お支払いは、現金、クレジットカードで対応しております。
カウセンリング
身体のことで気になっている事や、今お困りの症状やお悩みを詳しくお聞きします。どんな事でもご相談ください。
ボディチェック
骨盤の高さや背骨の傾き、動きの癖、関節や筋膜や筋肉の状態などを細かく確認していきます。
整体
筋膜や筋肉・関節にアプローチし、それぞれの機能を高め、身体が楽に動けるために整えていきます。 施術は、ぼきぼきはしません。柔らかく丁寧なタッチで、筋肉の緊張を取ったり、関節を正しい位置に補正していきます。
セルフケア指導
ご自宅でもできるセルフケアを指導します。 お客様の生活スタイルに合わせ、続けやすい方法をご提案します。 自宅で行ってもらうエクササイズ動画は、お客様にお渡します。
お会計
本日のお会計で終了となります。お支払いは、現金、クレジットカードで対応しております。